Sweet Blueberry Almond

Nyttig mättande och GOD smoothie!

Jag lurar ner alla möjliga konstiga saker i mina smoothies tycker min kärlek, ibland blir mina smoothies lite väl ”crazy” enligt honom. Men den här drack han snabbt upp och sa mums! Den är len och söt i smaken och med nyttiga fetter och protein i som håller energin på topp hela förmiddagen fram till lunch!

2 glas

• 1 banan
• 1,5 dl blåbär
• 1 dl lättkesella
• 1/2 dl sojamjälk
• 2 msk macapulver
• 1 msk chiafrön
• stor näve mandlar (ca 15 st)

Gör så här

1. Mixa mandlar, banan och kesella till en smet
2. Håll på blåbär och sojamjölk och fortsätt mixa till en slät smet.
3. Servera i två glas och toppa med valfria frön eller nötter

Single Post Navigation

← Äldre inlägg

Nyare inlägg →