Grön Detox Smoothie

Kickstartar detoxkuren efter ett Bikram Yoga pass med denna gröna fräsching!

1 glas

• 12 mandlar
• 1/2 grapefrukt
• 1 banan
• 1/2 dl grönt thé (kallt)
• 2 blad grönkål
• 1/2 dl sojamjölk
• 1 tsk vetegräspulver
• 1 tsk spirulina
• 1 msk Chiafrön
• toppa med pumpakärnor och gojibär/granatäpple

Gör så här

1. lägg chiafrön i blöt i thé
2. skär bort stjälken på grönkålen
3. häll i sojamjölk, spirulina, vetegräs, banan, mandlar och grapefrukt (juice+kött) och mixa till en slät smoothie
4. tillsätt thévattnet med chiafrön
5. mixa alltsamman några sekunder

Single Post Navigation

← Äldre inlägg

Nyare inlägg →