Hälsosamma juicen
Jag har försummat min juicemaskin! Jag dammade av den imorse och gjorde mig en riktig hälsokick!
- 4 morötter
- 2 små rödbetor
- 1 bit ingefära
- 1/2 citron
Gör så här:
- skala citronen och ingefäran
- Ha i allt i juicecentrifugen och pressa till en härlig juice
Antioxidanterna bara flödar i denna grönsaksjuice! Rödbeta har länge använts som livsmedel men även som medicin. I rödbeta finns det en unik blandning av mineraler och fytokemikalier som gör att man blir mer motståndskraftig mot infektioner. Rödbetor ökar cellernas syreupptagning och lindrar störningar i blod, lever och immunsystem. Rödbeta har bäst hälsoeffekt på kroppen om den äts rå.
En smak av livet 